Tipos de Treinamento

Reconheço que as necessidades de treinamento são individuais - é por isso que eu ofereço sessões de treinamento individuais dedicadas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Nossas sessões serão de forma online, dessa forma, você terá um conforto maior para executar as atividades. Para acompanhar nossas sessões regulares de exercícios, também vou encaminhar um programa de vídeos para maximizar seus resultados de treinamento.